Stages à Liège

NATATION (DU PASS'PROGRESSION À LA 5ÈME ÉTOILE)

ATTENTION NOUVEAUX CRITÈRES pour la filière natation !!! Nous avons développé les critères afin que la filière te permette d'aller plus loin dans ce sport. Du Pass'PROgression à la deuxième étoile, tu auras l'occasion de t'acclimater à l'eau par différents exercices qui te permettront d'être de plus en plus à l'aise dans l'eau. A partir de la troisième étoile, tu commenceras à nager par le dos crawlé. Au plus loin tu iras dans la filière, au plus tu t'approprieras les différentes techniques de nages. A la fin de la filière, tu seras capable de nager 100m avec style et surtout tu auras le droit de t'inscrire à l'ensemble de nos activités de nos centres nautiques.

A propos de la formule : Filière PROgression

Tout au long de la filière PROgression, le stagiaire va évoluer et progresser à son rythme. En fin de semaine, après avoir participé à un stage dans la discipline, il devra satisfaire à certaines exigences socio-éducatives et techniques afin d'obtenir un niveau technique (de la 1ère à la 3ème, 4ème ou 5ème étoile).

Au coeur du domaine universitaire, véritable poumon vert de la ville de Liège, les centres sportifs Le Blanc Gravier et Bois-Saint-Jean possèdent l'une des infrastructures sportives les plus complètes du pays.

Les stages se déroulent de 9h à 16h.

Horaire d'une journée type:
• 9h00 à 12h00 - Activité(s) sportive(s)
• 12h00 à 13h00 - Repas et temps libre surveillé
• 13h00 à 16h00 - Activité(s) sportive(s)

Les enfants doivent emporter leur pique-nique et une gourde ou bouteille d’eau. Il est vivement conseillé que les jeunes se munissent d’une collation saine pour les pauses du matin et de l’après-midi.

www.adeps.be/liege